第一百二十四章体育
里约热内卢,西区,首都第七中学。
第七中学,是由一所很大的教会学校转变而来的公立学校,加上因为处在首都,学校补贴也很充足,所以教学设施非常好。
学校有一个宽大种满草坪的足球场,环绕足球场的还有一条经过整理铺垫的细碎煤渣田径跑道,田径道外四周是其他诸如篮球场,排球场,乒乓球台之类的体育设施。
“同学们,尊敬的国王陛下说过:运动是一切生命的源泉。“
足球场上,体育老师史蒂芬慷慨激昂的对面前的学生道。
“健康的身体,是人最大的本钱。
所以你想强壮,运动吧!如果你想健康,运动吧!人的身体健康与强壮,不但靠饮食,还靠运动啊。
今天照例,我们分成男生女生两组,开始四百米与八百米跑步训练,然后开始今天的篮球训练与排球球训。
五月,首都教育局将举办第一届中学体育会,这很重要,现在给我打起精神,而我会和其他社团老师一样,要从你们中挑选精英参加比赛为学校争光。”
体育老师扯着嗓门,声音洪亮的喊道:“在跑步之前,先做好伸展运动,防止运动时肌肉拉伤。″
“好,各就各位,开始热身运动,首先大腿内侧伸展,身体保持挺直,右脚往右跨一大步,双手放在左脚膝盖上。″
斯蒂芬边说边观察,走到做得不标准的同学面前,用手势提醒纠正。
“接下来,左脚下蹲成九十度,伸展大腿内侧肌肉,右脚结束后,换左脚同样的动作重复一遍,左右来回做一分钟……”
……
“两两一组,分组投篮。麦克和肯特你俩个篮球队社团的跟我来。”
史蒂夫的话一向简洁明了,如同他这个人一样雷厉风行。
男生们听到体育老师的安排纷纷寻找自己的搭档,而麦克和肯特则耷拉着脑袋跟在史蒂夫后面。
刚加入篮球社团,没多久的乐福,分明注意到肯特的脸上有一丝丝扭曲,好像即将有特别恐怖的事情发生。
“队长,我怎么觉得肯特哥的脸色不太对劲啊?”
乐福,凑到学校里篮球社团的小队长,也是班级体委的福斯特耳边问道。
“呵呵,你们家是移民,你刚转学巴西来不久,当然不了解。
史蒂夫老师,是篮球社团的第一指导老师,这两人是我们社团里最有潜力的内线核心,任务很重的。
所以,自从史蒂夫老师成了我们班的体育老师以来,麦克和肯特都是史蒂夫老师亲自指导,一般不和我们一起训练。
即将举办的,由教育部和体育部组织的首都第一届中学体育会,学校很看重,这两个大将他当然要亲自训练了。”
福斯特是篮球部的骨干,也是班级体委,相关体育事做的多的很,他解释完后,让乐福帮自己搭把手。
“来,帮我一把。”福斯特开口说道。
“哦~来了。”
乐福帮福斯特将篮球架推到场地中央,两人稍微活动了下手腕,准备开始接下来的训练。
不一会功夫,整片篮球场上便响起“啪”“唰”“嘭”等各种皮球击打地面,球进入网或者打铁的声音出现。
而在这其中,有一些不太和谐的声音掺杂进来,这些声音往往是肯特或者麦克的惨叫。
“啊~~!”“嘶~~~!”
当然还有史蒂夫因不满弟子表现而发出的吼声。
“你贴住对手,重心要压低!一定要注意保护球!”
“你背打轴心脚怎么回事!谁让你动的!”
“脚步脚步!说多少次脚下动作要干净,你这样连老太太都过不了!”
“你们是篮球社的骨干,你们这样,怎么能代表我们学校篮球队去参加男子组比赛。“
正如言语上的凶狠不留情面,史蒂夫在训练中和弟子对抗一对一同样是展现出其霸道威猛的一面。
乐福一边和福斯特练着投篮,一边注意力集中在那三人的半场。
他已经数不清肯特多少次正面对抗后被撞倒在地,麦克多少次被扇大帽了,他不敢正眼看,只能用眼角的余光瞥,主要还是用耳朵听。
在其他男生还算安逸的练了投篮时,肯特那边也接近尾声。
只见最后几次篮下对抗过后,肯特和麦克面露疲惫的插着腰,脸上那副表情好像刚从地狱中解放出来一样,有一种重得新生的解脱。
而反观史蒂夫,刚才亲力亲为调教弟子过后竟没有流露出一丝疲惫,反而整个人显得更兴奋、更有精神。
此时史蒂夫也已脱去衬衫,只穿一件短袖,身上的肌肉膨胀的似乎要炸裂,他单手抓着一个皮球劲步如风般走到其他男生面前,给人的感觉就像是一头真的猛虎出动,随时都有可能把他们这群弱小的羔羊吃掉。
“其他所有人,全场分组对抗。”
史蒂夫命令刚一下达,包括福斯特,乐福在内的所有球员都为之一震。
“可是老师,我们还没进行运球训练。”
本来按照正常顺序,投篮训练完后是全队男生的运球和上篮训练,场地中央会摆上圆锥形的障碍物,球员们依次运球穿过然后上篮。
“不用练了,就当是一次评估,你们当中肯定也有好苗子,我也很想看看你们的实力,那些花的就不要玩了。”
史蒂夫说这话的时候眼神着重在乐福身上停留了几秒,乐福也明显感受到一股灼热的带有穿透力的目光扫过自己。
见体育老师史蒂夫下定心意,福斯特作为体委和队长也不再发声,而是根据史蒂夫的安排把男生们分成了两组。
除去肯特和麦克——他俩刚练完对抗此刻正在场边练投篮,其余所有人都参与到此次全场对抗训练当中。
不出所料,分组完毕,乐福注意到史蒂夫依然亲自披挂上阵。
听老学生们说,史蒂夫在队内对抗训练中不会只在篮下进攻,通常更多是在高位充当指挥的角色,而队长福斯特是他亲传弟子。
乐福和福斯特在同一组,一般史蒂夫在哪边,福斯特就在对面,由此也可见史蒂夫对自己这位弟子的信任,认为其可以独当一面,带着新生们和他对抗。
全场组内对抗赛正式开始,乐福率先底线发球,球交到福斯特手里,福斯特持球快速推进半场,示意乐福过来挡拆,然后将球吊给乐福。
福斯特能当上体委,不仅因为各种球类玩的不错,他的球商也比一般运动员要高。
福斯特明白刚才史蒂夫话中的意思,尤其是在老师知道了乐福在加入社团不久后在热身赛上的表现。
福斯特清楚老师是想通过队内对抗检验乐福的成色,同时也是考验这位新人是否真的优秀,为接下来的比赛做准备。
巴西,篮球和足球都在发展,不过篮球的热度比不上足球,但也相当不错,和板球一起排在第二档次。
首都第七中学的,足球队与板球队水平太差了,几次与其他学校切磋,都大比分落败。
不过学校篮球水平不错,所性学校直接把体育重点放到篮球队上,并寄希望他们能在不久后的中学生体育大会上取得好成绩。
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第七中学,是由一所很大的教会学校转变而来的公立学校,加上因为处在首都,学校补贴也很充足,所以教学设施非常好。
学校有一个宽大种满草坪的足球场,环绕足球场的还有一条经过整理铺垫的细碎煤渣田径跑道,田径道外四周是其他诸如篮球场,排球场,乒乓球台之类的体育设施。
“同学们,尊敬的国王陛下说过:运动是一切生命的源泉。“
足球场上,体育老师史蒂芬慷慨激昂的对面前的学生道。
“健康的身体,是人最大的本钱。
所以你想强壮,运动吧!如果你想健康,运动吧!人的身体健康与强壮,不但靠饮食,还靠运动啊。
今天照例,我们分成男生女生两组,开始四百米与八百米跑步训练,然后开始今天的篮球训练与排球球训。
五月,首都教育局将举办第一届中学体育会,这很重要,现在给我打起精神,而我会和其他社团老师一样,要从你们中挑选精英参加比赛为学校争光。”
体育老师扯着嗓门,声音洪亮的喊道:“在跑步之前,先做好伸展运动,防止运动时肌肉拉伤。″
“好,各就各位,开始热身运动,首先大腿内侧伸展,身体保持挺直,右脚往右跨一大步,双手放在左脚膝盖上。″
斯蒂芬边说边观察,走到做得不标准的同学面前,用手势提醒纠正。
“接下来,左脚下蹲成九十度,伸展大腿内侧肌肉,右脚结束后,换左脚同样的动作重复一遍,左右来回做一分钟……”
……
“两两一组,分组投篮。麦克和肯特你俩个篮球队社团的跟我来。”
史蒂夫的话一向简洁明了,如同他这个人一样雷厉风行。
男生们听到体育老师的安排纷纷寻找自己的搭档,而麦克和肯特则耷拉着脑袋跟在史蒂夫后面。
刚加入篮球社团,没多久的乐福,分明注意到肯特的脸上有一丝丝扭曲,好像即将有特别恐怖的事情发生。
“队长,我怎么觉得肯特哥的脸色不太对劲啊?”
乐福,凑到学校里篮球社团的小队长,也是班级体委的福斯特耳边问道。
“呵呵,你们家是移民,你刚转学巴西来不久,当然不了解。
史蒂夫老师,是篮球社团的第一指导老师,这两人是我们社团里最有潜力的内线核心,任务很重的。
所以,自从史蒂夫老师成了我们班的体育老师以来,麦克和肯特都是史蒂夫老师亲自指导,一般不和我们一起训练。
即将举办的,由教育部和体育部组织的首都第一届中学体育会,学校很看重,这两个大将他当然要亲自训练了。”
福斯特是篮球部的骨干,也是班级体委,相关体育事做的多的很,他解释完后,让乐福帮自己搭把手。
“来,帮我一把。”福斯特开口说道。
“哦~来了。”
乐福帮福斯特将篮球架推到场地中央,两人稍微活动了下手腕,准备开始接下来的训练。
不一会功夫,整片篮球场上便响起“啪”“唰”“嘭”等各种皮球击打地面,球进入网或者打铁的声音出现。
而在这其中,有一些不太和谐的声音掺杂进来,这些声音往往是肯特或者麦克的惨叫。
“啊~~!”“嘶~~~!”
当然还有史蒂夫因不满弟子表现而发出的吼声。
“你贴住对手,重心要压低!一定要注意保护球!”
“你背打轴心脚怎么回事!谁让你动的!”
“脚步脚步!说多少次脚下动作要干净,你这样连老太太都过不了!”
“你们是篮球社的骨干,你们这样,怎么能代表我们学校篮球队去参加男子组比赛。“
正如言语上的凶狠不留情面,史蒂夫在训练中和弟子对抗一对一同样是展现出其霸道威猛的一面。
乐福一边和福斯特练着投篮,一边注意力集中在那三人的半场。
他已经数不清肯特多少次正面对抗后被撞倒在地,麦克多少次被扇大帽了,他不敢正眼看,只能用眼角的余光瞥,主要还是用耳朵听。
在其他男生还算安逸的练了投篮时,肯特那边也接近尾声。
只见最后几次篮下对抗过后,肯特和麦克面露疲惫的插着腰,脸上那副表情好像刚从地狱中解放出来一样,有一种重得新生的解脱。
而反观史蒂夫,刚才亲力亲为调教弟子过后竟没有流露出一丝疲惫,反而整个人显得更兴奋、更有精神。
此时史蒂夫也已脱去衬衫,只穿一件短袖,身上的肌肉膨胀的似乎要炸裂,他单手抓着一个皮球劲步如风般走到其他男生面前,给人的感觉就像是一头真的猛虎出动,随时都有可能把他们这群弱小的羔羊吃掉。
“其他所有人,全场分组对抗。”
史蒂夫命令刚一下达,包括福斯特,乐福在内的所有球员都为之一震。
“可是老师,我们还没进行运球训练。”
本来按照正常顺序,投篮训练完后是全队男生的运球和上篮训练,场地中央会摆上圆锥形的障碍物,球员们依次运球穿过然后上篮。
“不用练了,就当是一次评估,你们当中肯定也有好苗子,我也很想看看你们的实力,那些花的就不要玩了。”
史蒂夫说这话的时候眼神着重在乐福身上停留了几秒,乐福也明显感受到一股灼热的带有穿透力的目光扫过自己。
见体育老师史蒂夫下定心意,福斯特作为体委和队长也不再发声,而是根据史蒂夫的安排把男生们分成了两组。
除去肯特和麦克——他俩刚练完对抗此刻正在场边练投篮,其余所有人都参与到此次全场对抗训练当中。
不出所料,分组完毕,乐福注意到史蒂夫依然亲自披挂上阵。
听老学生们说,史蒂夫在队内对抗训练中不会只在篮下进攻,通常更多是在高位充当指挥的角色,而队长福斯特是他亲传弟子。
乐福和福斯特在同一组,一般史蒂夫在哪边,福斯特就在对面,由此也可见史蒂夫对自己这位弟子的信任,认为其可以独当一面,带着新生们和他对抗。
全场组内对抗赛正式开始,乐福率先底线发球,球交到福斯特手里,福斯特持球快速推进半场,示意乐福过来挡拆,然后将球吊给乐福。
福斯特能当上体委,不仅因为各种球类玩的不错,他的球商也比一般运动员要高。
福斯特明白刚才史蒂夫话中的意思,尤其是在老师知道了乐福在加入社团不久后在热身赛上的表现。
福斯特清楚老师是想通过队内对抗检验乐福的成色,同时也是考验这位新人是否真的优秀,为接下来的比赛做准备。
巴西,篮球和足球都在发展,不过篮球的热度比不上足球,但也相当不错,和板球一起排在第二档次。
首都第七中学的,足球队与板球队水平太差了,几次与其他学校切磋,都大比分落败。
不过学校篮球水平不错,所性学校直接把体育重点放到篮球队上,并寄希望他们能在不久后的中学生体育大会上取得好成绩。
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