第109章 非人的训练
她这一暧昧的举动,顿时引来周围女生的嘘声。
顿时,凌晓晓低着头,俏脸粉扑扑的,很是娇羞可爱。
许杰也对凌晓晓笑了笑,点了点头,然后跟着五个男生朝沈东追了上去。
“你打算怎么处理凌晓晓。”林凡很八卦的问道。
“什么打算怎么处理!”许杰瞪了林凡一眼,没好气的说道。
林凡不吃这套,攀着许杰肩膀说道:“少来,傻子都看的出来,凌晓晓对你有意思,而且凌晓晓照顾了你两天两夜,光是这份情,你都得给她一个说法吧。”
“我给了。”许杰说道。
林凡一瞪眼,说道:“靠,你答应了?你个禽兽,你别忘了你还有女朋友。”
“什么答应啊,我是拒绝她了。”
“……,那你更禽兽!”
两人有一搭没一搭的聊着,很快,他们也不知道走到哪了。
他们来到一个地下车库,沈东取出钥匙,来到一辆越野型的军车前,然后把车门打开。
沈东看着许杰说道:“你坐前面,你们五个到后面挤一挤。”
除去林凡是大块头,其余四个身形都差不多,不过五个人也难挤下,沈东看到这种情况,就让易成跟许杰挤一挤。
这样分配一下,就都坐得下来了。
待所有人坐好,许杰忍不住问道:“教官,我们这是去哪?”
许杰一开始,还以为训练的地方是在军区里面,不过从现在的情况来看,肯定不是。
沈东把车子发动起来,说道:“真正的训练,在这里是体现不出效果的,我带你们去的那个地方,过一会儿你们就知道了,开车也就十分钟。”
“哦!”许杰应了一声。
十分钟过后,许杰他们来到了目的地。
一下车,往前走了十几步,许杰他们直接傻眼了。因为此时出现在他们面前的,是一条通往山顶的笔直石梯。这石梯垂直高度,少说也有三百多米,再加上山路蜿蜒曲折,综合计算下来,这石梯的长度,至少不亚于千米。
一米约莫5个台阶,也就是说,至少有四千多个台阶。
“天啊,我们不会是来爬山吧。”林凡咕噜一声,艰难咽下一口唾沫,喃喃道。
此时,沈东从车子后备箱里面拿出十二个沙袋,每个沙袋上有两根绳子系着。
“你们过来。”沈东对他们招手道。
许杰他们连忙走了过去,沈东每人扔了两个沙袋,说道:“把沙袋绑在小腿上,然后爬到山顶。今天你们的任务就是往返爬山五次,什么时候爬完,什么时候休息。这是给你们准备的水袋,还有一些压缩饼干。”
“什么?”听沈东说完,林凡立刻大声惊叫了出来。
撇去沙袋不说,光是往返一圈,就已经很够呛了,要是往返五圈,他们非脱力不可。现在还要绑上沙袋,这沙袋目测也有十多斤。
绑着沙袋往返五圈,这是正常人类该做的事情吗?
沈东眉头一皱,淡淡扫了林凡一眼,说道:“你现在退出还来得及。”
“谁说我要退出了。”林凡连忙小声说道。
他只是很惊讶,以他的性格,他是不可能会退出的。
“不想退出就闭嘴!”沈东冷冷说道。
听沈东训斥,林凡吓得不敢说话了。
沈东冷冷看了许杰他们一眼,说道:“现在退出还来得及,但是中途要退出的,就直接视为逃兵,我会跟军区打报告,让你们滚蛋回家,至于学院方面怎么处置你们,那我管不着,现在给你们一分钟的考虑时间。”
听沈东这么说,许杰、易成、卢军还有林凡,脸色都没什么变化。
在他们举手的时候,就没想过退出。
不过邹建和刘勇,却显得很是犹豫。
说实在话,当初举手,只是因为看到许杰他们举手,他们心里一时冲动,才做出这样的决定。而且沈东展示的身手,他们也很羡慕,想通过这几天的训练,实实在在学到一点东西,以后无论是防身还是泡妹妹,都用得上。
但是现在,这训练的项目也太变态了点,而且中途退出的惩罚这么严厉,他们是真的不想继续下去。
邹建连忙说道:“教官,我退出。”
见邹建说退出,刘勇连忙也说道:“我也退出。”
沈东点了点头,然后看着许杰他们,问道:“那你们呢?”
“我不退出!”许杰很肯定的说道。
“我也不退出!”易成说道。
“我当然不会退出!”林凡大咧咧的笑着说道。
“我继续。”卢军皱着眉头说道。
“那你们绑上沙袋,拿好水袋和干粮,就开始爬山吧,我建议你们一路小跑上去,这样训练效果才会更明显,中途最好不要坐下休息,实在累的不行,就慢走!我现在把他们送回去。”沈东看着许杰他们说道。
邹建和刘勇,都有些惭愧的看着许杰。
“班长,对不起。”邹建低着头,很小声的说道。
许杰笑了笑,说道:“这没什么好对不起的,能坚持固然好,坚持不了也不是懦夫。回去之后,好好训练,别给咱们班丢脸。”
听许杰这么一安慰,邹建顿时抬起头,也笑了出来,然后重重点了点头。
沈东看了许杰一眼,就直接上了军车。
“咱们开始吧。”许杰看着林凡他们说道。
“嗯!”林凡三人,都点了点头。
很显然,在他们心里,许杰就是他们的绝对核心。
“靠,真沉!”林凡绑上沙袋,试着抬了抬腿,这两个沙袋加起来至少有三十多斤。
“走!一路小跑上去,我有个呼吸方法,你们可以学一下,这样可以极大限度节省体能。”绑好之后,许杰看着他们三人说道。
在许杰心里,林凡他们都是他的好兄弟,对于好兄弟,许杰不会藏私。
在许杰教导下,易成学的最快,基本上拿捏到了标准,林凡也不赖,懂了一些。卢军稍微差点,不过通过许杰的指导,他也掌握了一些方法。
四人朝着山顶进军,起初一圈,四人没有多大压力,还有力气说说笑笑。
当他们跑到山脚的时候,沈东已经回来多时了。
“教官,我们跑一圈了。”林凡很是风骚的朝沈东扬扬手。
沈东笑了笑,没有说话。
第二圈,还行,走到山脚的时候,林凡气喘吁吁,全身也湿透了。
“教官,我们第二圈了。”不过林凡还有力气,又很风骚的说了一句。
第三圈,除去许杰,林凡、卢军还有易成,脸色都惨白惨白的。尽管易成掌握了窍门,但是在体力上,他远远比不上许杰,他体能已经达到极限了。
而第三圈下山的时候,林凡也没有再风骚。
第四圈,许杰依旧小跑着,林凡他们三人,则是跑跑走走,如果不是有许杰打气,估计他们真坚持不下来。
第四圈下来的时候,沈东看着林凡,笑着说道:“怎么不跟我喊了。”
林凡大口喘气看着沈东,憋了许久,终于憋出四个字:“没力气了。”
看着林凡这怂样,许杰他们都乐了。
第五圈,许杰也吃力了,这一圈,他们耗费的时间最长,几乎花了两个小时,走到山下的时候,已经是下午四点多了。
这个时候,沈东为他们准备的水袋还有干粮,全部消耗一空。
“靠!”林凡双手撑着膝盖,头上脸上的汗水,不断滴落下来。
他是一点力气都没有了,如果不是沈东不允许他们坐下,估计此时,他会直接躺在地上。
“第一天的训练效果还不错。”沈东满意的看着他们说道:“比我预期中要好了很多,其实你们能坚持完第三圈,就算第四圈第五圈没跑完,我也不会惩罚你们。”
听沈东这么说,林凡顿时翻了翻白眼,郁闷的说道:“那你不早说。”
沈东笑着看着林凡,说道:“我为什么要说?你们能突破体能的极限,不是很好吗?只有这样不断突破,你的体质、体能,才能得到进步。现在活动一下筋骨,感觉身体能自由活动了,我们再回去。”
“嗯!”许杰点了点头。
这个道理许杰明白,如果现在不活动筋骨,估计明天他们连床都起不来。
而在这方面,林凡是专家,三年散打,每次训练完毕,活动筋骨是他必须要做的事情。在林凡的教导下,三人按照他的方法去做,很快,身体就恢复了一点,没有那种极限脱力的感觉,至少以现在他们的状态,步行走一段路还是没问题的。
“上车吧。”沈东看了一下时间,说道。
这一次,显然不是很拥挤,许杰字坐前面,后面三人还能坐得很开。
“今天表现不错,回军区吃大餐。”沈东将车子发动起来,说道。
听到沈东这么说,林凡顿时高兴的大喊道:“教官万岁。”
今天吃了那么多压缩饼干,林凡都快吃吐了。
而许杰胃里也不好受,那种玩意,除了能填饱肚子,一点味道都谈不上。
回到军区,果如沈东说的,确实是大餐。沈东请他们吃了一顿牛排,不过牛排是三分熟的,肉色看上去跟鲜肉没啥区别。
对于此,除去许杰,林凡、易成还有卢军,都相当的不适应。
许杰之所以适应,是因为他被慕容玉,拉出去吃过两三顿。起初许杰也吃不下,毕竟一刀下去,肉里好像都还有血丝,不过一尝味道,许杰瞬间就爱上了这样的牛排。
请收藏本站:https://www.fdxx.cc。奋斗小说网手机版:https://m.fdxx.cc
顿时,凌晓晓低着头,俏脸粉扑扑的,很是娇羞可爱。
许杰也对凌晓晓笑了笑,点了点头,然后跟着五个男生朝沈东追了上去。
“你打算怎么处理凌晓晓。”林凡很八卦的问道。
“什么打算怎么处理!”许杰瞪了林凡一眼,没好气的说道。
林凡不吃这套,攀着许杰肩膀说道:“少来,傻子都看的出来,凌晓晓对你有意思,而且凌晓晓照顾了你两天两夜,光是这份情,你都得给她一个说法吧。”
“我给了。”许杰说道。
林凡一瞪眼,说道:“靠,你答应了?你个禽兽,你别忘了你还有女朋友。”
“什么答应啊,我是拒绝她了。”
“……,那你更禽兽!”
两人有一搭没一搭的聊着,很快,他们也不知道走到哪了。
他们来到一个地下车库,沈东取出钥匙,来到一辆越野型的军车前,然后把车门打开。
沈东看着许杰说道:“你坐前面,你们五个到后面挤一挤。”
除去林凡是大块头,其余四个身形都差不多,不过五个人也难挤下,沈东看到这种情况,就让易成跟许杰挤一挤。
这样分配一下,就都坐得下来了。
待所有人坐好,许杰忍不住问道:“教官,我们这是去哪?”
许杰一开始,还以为训练的地方是在军区里面,不过从现在的情况来看,肯定不是。
沈东把车子发动起来,说道:“真正的训练,在这里是体现不出效果的,我带你们去的那个地方,过一会儿你们就知道了,开车也就十分钟。”
“哦!”许杰应了一声。
十分钟过后,许杰他们来到了目的地。
一下车,往前走了十几步,许杰他们直接傻眼了。因为此时出现在他们面前的,是一条通往山顶的笔直石梯。这石梯垂直高度,少说也有三百多米,再加上山路蜿蜒曲折,综合计算下来,这石梯的长度,至少不亚于千米。
一米约莫5个台阶,也就是说,至少有四千多个台阶。
“天啊,我们不会是来爬山吧。”林凡咕噜一声,艰难咽下一口唾沫,喃喃道。
此时,沈东从车子后备箱里面拿出十二个沙袋,每个沙袋上有两根绳子系着。
“你们过来。”沈东对他们招手道。
许杰他们连忙走了过去,沈东每人扔了两个沙袋,说道:“把沙袋绑在小腿上,然后爬到山顶。今天你们的任务就是往返爬山五次,什么时候爬完,什么时候休息。这是给你们准备的水袋,还有一些压缩饼干。”
“什么?”听沈东说完,林凡立刻大声惊叫了出来。
撇去沙袋不说,光是往返一圈,就已经很够呛了,要是往返五圈,他们非脱力不可。现在还要绑上沙袋,这沙袋目测也有十多斤。
绑着沙袋往返五圈,这是正常人类该做的事情吗?
沈东眉头一皱,淡淡扫了林凡一眼,说道:“你现在退出还来得及。”
“谁说我要退出了。”林凡连忙小声说道。
他只是很惊讶,以他的性格,他是不可能会退出的。
“不想退出就闭嘴!”沈东冷冷说道。
听沈东训斥,林凡吓得不敢说话了。
沈东冷冷看了许杰他们一眼,说道:“现在退出还来得及,但是中途要退出的,就直接视为逃兵,我会跟军区打报告,让你们滚蛋回家,至于学院方面怎么处置你们,那我管不着,现在给你们一分钟的考虑时间。”
听沈东这么说,许杰、易成、卢军还有林凡,脸色都没什么变化。
在他们举手的时候,就没想过退出。
不过邹建和刘勇,却显得很是犹豫。
说实在话,当初举手,只是因为看到许杰他们举手,他们心里一时冲动,才做出这样的决定。而且沈东展示的身手,他们也很羡慕,想通过这几天的训练,实实在在学到一点东西,以后无论是防身还是泡妹妹,都用得上。
但是现在,这训练的项目也太变态了点,而且中途退出的惩罚这么严厉,他们是真的不想继续下去。
邹建连忙说道:“教官,我退出。”
见邹建说退出,刘勇连忙也说道:“我也退出。”
沈东点了点头,然后看着许杰他们,问道:“那你们呢?”
“我不退出!”许杰很肯定的说道。
“我也不退出!”易成说道。
“我当然不会退出!”林凡大咧咧的笑着说道。
“我继续。”卢军皱着眉头说道。
“那你们绑上沙袋,拿好水袋和干粮,就开始爬山吧,我建议你们一路小跑上去,这样训练效果才会更明显,中途最好不要坐下休息,实在累的不行,就慢走!我现在把他们送回去。”沈东看着许杰他们说道。
邹建和刘勇,都有些惭愧的看着许杰。
“班长,对不起。”邹建低着头,很小声的说道。
许杰笑了笑,说道:“这没什么好对不起的,能坚持固然好,坚持不了也不是懦夫。回去之后,好好训练,别给咱们班丢脸。”
听许杰这么一安慰,邹建顿时抬起头,也笑了出来,然后重重点了点头。
沈东看了许杰一眼,就直接上了军车。
“咱们开始吧。”许杰看着林凡他们说道。
“嗯!”林凡三人,都点了点头。
很显然,在他们心里,许杰就是他们的绝对核心。
“靠,真沉!”林凡绑上沙袋,试着抬了抬腿,这两个沙袋加起来至少有三十多斤。
“走!一路小跑上去,我有个呼吸方法,你们可以学一下,这样可以极大限度节省体能。”绑好之后,许杰看着他们三人说道。
在许杰心里,林凡他们都是他的好兄弟,对于好兄弟,许杰不会藏私。
在许杰教导下,易成学的最快,基本上拿捏到了标准,林凡也不赖,懂了一些。卢军稍微差点,不过通过许杰的指导,他也掌握了一些方法。
四人朝着山顶进军,起初一圈,四人没有多大压力,还有力气说说笑笑。
当他们跑到山脚的时候,沈东已经回来多时了。
“教官,我们跑一圈了。”林凡很是风骚的朝沈东扬扬手。
沈东笑了笑,没有说话。
第二圈,还行,走到山脚的时候,林凡气喘吁吁,全身也湿透了。
“教官,我们第二圈了。”不过林凡还有力气,又很风骚的说了一句。
第三圈,除去许杰,林凡、卢军还有易成,脸色都惨白惨白的。尽管易成掌握了窍门,但是在体力上,他远远比不上许杰,他体能已经达到极限了。
而第三圈下山的时候,林凡也没有再风骚。
第四圈,许杰依旧小跑着,林凡他们三人,则是跑跑走走,如果不是有许杰打气,估计他们真坚持不下来。
第四圈下来的时候,沈东看着林凡,笑着说道:“怎么不跟我喊了。”
林凡大口喘气看着沈东,憋了许久,终于憋出四个字:“没力气了。”
看着林凡这怂样,许杰他们都乐了。
第五圈,许杰也吃力了,这一圈,他们耗费的时间最长,几乎花了两个小时,走到山下的时候,已经是下午四点多了。
这个时候,沈东为他们准备的水袋还有干粮,全部消耗一空。
“靠!”林凡双手撑着膝盖,头上脸上的汗水,不断滴落下来。
他是一点力气都没有了,如果不是沈东不允许他们坐下,估计此时,他会直接躺在地上。
“第一天的训练效果还不错。”沈东满意的看着他们说道:“比我预期中要好了很多,其实你们能坚持完第三圈,就算第四圈第五圈没跑完,我也不会惩罚你们。”
听沈东这么说,林凡顿时翻了翻白眼,郁闷的说道:“那你不早说。”
沈东笑着看着林凡,说道:“我为什么要说?你们能突破体能的极限,不是很好吗?只有这样不断突破,你的体质、体能,才能得到进步。现在活动一下筋骨,感觉身体能自由活动了,我们再回去。”
“嗯!”许杰点了点头。
这个道理许杰明白,如果现在不活动筋骨,估计明天他们连床都起不来。
而在这方面,林凡是专家,三年散打,每次训练完毕,活动筋骨是他必须要做的事情。在林凡的教导下,三人按照他的方法去做,很快,身体就恢复了一点,没有那种极限脱力的感觉,至少以现在他们的状态,步行走一段路还是没问题的。
“上车吧。”沈东看了一下时间,说道。
这一次,显然不是很拥挤,许杰字坐前面,后面三人还能坐得很开。
“今天表现不错,回军区吃大餐。”沈东将车子发动起来,说道。
听到沈东这么说,林凡顿时高兴的大喊道:“教官万岁。”
今天吃了那么多压缩饼干,林凡都快吃吐了。
而许杰胃里也不好受,那种玩意,除了能填饱肚子,一点味道都谈不上。
回到军区,果如沈东说的,确实是大餐。沈东请他们吃了一顿牛排,不过牛排是三分熟的,肉色看上去跟鲜肉没啥区别。
对于此,除去许杰,林凡、易成还有卢军,都相当的不适应。
许杰之所以适应,是因为他被慕容玉,拉出去吃过两三顿。起初许杰也吃不下,毕竟一刀下去,肉里好像都还有血丝,不过一尝味道,许杰瞬间就爱上了这样的牛排。
请收藏本站:https://www.fdxx.cc。奋斗小说网手机版:https://m.fdxx.cc