第2516章 体育锻炼？
“我们不只是泡脚，还可以喝？”原本气氛变得严肃起来，却突然被萧尘的这句话给逗笑了。
“你什么想法，喝？你也能够看得出来！”
赵恺指了指泡脚池里的灰褐色。
“你们把脚放下去，慢慢的闭上眼睛，感受一下。”
导演说着，他们都不约而同的闭上了眼睛。
泡脚就是一个享受的过程。
“感觉泡脚之后，整个身体都舒服了！”赵恺闭着眼睛语气软绵绵的道。
“好舒服，我好久没有这么享受过了。”
每个人都在为了生活而忙碌着他们很少泡脚。
这时很难得的时刻。
导演趁着他们闭眼的时候，拍下了照片。
时间很快过去了。
“之前的泡脚是为了让你们放松一下。”导演说道。
“放松？那我们干啥？”
萧尘看着导演道。
“上道具。”
随着导演的声音落下，身后的黑衣人跑了出来。
“这么大？能够搬得动？”
很快，黑衣人把道具搬到了他们的面前。
“不会又来吧。”
他们看着指压板和一些他们不是很熟悉的道具。
不过看起来的话，还是很疼
“之前不是就上过指压板了？这一期又来？导演要不要这么狠。”
邓潮看着指压板之后立马就绝望了。
萧尘看着指压板有些无奈。
不过，转眼想到，踩在指压板上能够刺激血液流通，有益健康。
这让萧尘顿时有些期待上指压板。
“还有举杠铃？”
“这看起来恐怕要100斤了。”杨茵看着
杠铃。
这100斤的东西她肯定是举不起来的了。
“我们女生你也举这个？”迪丽热芭有些惊讶的看着杠铃。
她这才刚来不久，这杠铃就出来了？
“应该不吧。”萧尘觉得导演应该不会这么不通情达理，女生肯定会相对于轻松一些。
果不其然，接下来的道具是呼啦圈。
“你们转呼啦圈？”
“咱感觉今天的活动跟体育有关。”
这些全部都是体育器材。
“男生举杠铃1分钟，即可完成目标，女生转呼啦圈30分钟。”
导演说完后，邓潮打算第一个去尝试。
只见他走进了杠铃，弯腰准备去举杠铃。
“我的老腰！”邓潮突然感觉闪到了腰。
“你快起来。”李辰见状，连忙跑过去把邓潮给扶了起来。
“你说你一个“老人”还非要去举杠铃，这不就闪着腰了！”李辰无情的说着。
邓潮则表示：“我老嘛？我不老，人老心不老。”
“行行行。”
李辰把邓潮给扶到椅子上后，开始邓潮唠嗑。
“之前让你去健身，你不去，你真闪着腰了？”李辰说到后半句的时候，收起了刚刚那副笑嘻嘻的模样，语气变得关切起来。
“没有，就是感觉要闪到了，要真是闪到了，我现在就不是在这里了。”
邓潮笑着说。
“不过我想先休息一下。”
接下来是王卒蓝。
王卒蓝是跑男里最矮的一个。
“卒蓝加油！让他们看到什么叫做浓缩的都是力量！”
原本王卒蓝
一副气势汹汹的模样，一听到赵恺的话后就忍不住笑出了声。
“笑啥？很好笑吗？”赵恺觉得自己说的没错啊。
“别逗我笑了，我要严肃，专一点的。”王卒蓝说完后，深吸了一口气。
王卒蓝脸上的青筋暴起，看起来很是费力的模样。
“加油，卒蓝！你是最棒的。”萧尘给王卒蓝加油。
王卒蓝咬紧了牙关。
果然，杠铃被王卒抬起来了。
不过只坚持了几秒中。
其实这样就很不错了！
“哇哦，卒蓝好棒！”杨茵给王卒蓝加油打气。
王卒蓝之前也没有想到他竟然会把杠铃给举起来。
他也不禁给自己服了鼓掌。
此时，轮到了萧尘。
萧尘站到了杠铃前面。
他先是试探性的去举杠铃。
“不沉？”萧尘感觉这个杠铃并没有什么重量。
“不应该啊，这不管怎么说也是100斤的东西，怎么可能会重！这是之前系统奖励的第八十一招式？”萧尘暗暗的心里想着。
还真是这样，疏通了萧尘的经络之后，萧尘就会力气变得很大。
萧尘故意做出有些费力的模样。
如果他就这么轻松把杠铃举起来，会不会有一点太不真实了。
这样的话，观众肯定会以为这个道具是假的。
“萧尘难道也不能把这个给举起来？”
“不知道诶。”
王卒蓝一直都早注视着萧尘的动作。
不过萧尘没过多久就开始发力。
不得不说，萧尘的表演的能力还挺不错的。
“要举起来！好
厉害！”王卒蓝看着萧尘把杠铃举起来之后，不禁给萧尘服了鼓掌。
陆陆续续的，他们也都开始举杠铃。
李辰当然不负众望的把杠铃举起来了。
“这次获胜的是萧尘和李辰两人。”
“现在轮到女生”
杨茵和迪丽热芭两人选择好了呼啦圈之后，就开始转动起来。
随着镜头的特写，能够发现杨茵和迪丽热芭两人的腰显得特别的细。
这让许多人都是很羡慕的。
“啊哦，杨茵，热芭加油！”
这时，王卒蓝看着两人给他们招了招手。
然而迪丽热芭和杨茵两人并无心管这些，现在她们要做的就是如何度过这半个小时。
“看着两位姐姐的腰，感觉转完呼啦圈之后腰都要废掉了！”
“来自胖子的凝视。”
“胖子+11111。”
许多网友开始期待萧尘和迪丽热芭。
“终于结束了，我现在感觉我的腰已经不是我的了，太痛了！”杨茵用手叉着腰道。
额头上的汗水也清晰可见。
“要坚持嘛。”
“30分钟刚刚好。”
杨茵之前在家里有练过呼啦圈，所以这对于她来说先对会简单些。
“嗯嗯，你们俩同时。”
迪丽热芭听了赵恺的话后，迪丽热芭扭头问着萧尘：“这呼啦圈还挺厉害的。”
萧尘觉得呼啦圈是必备的。
毕竟他有时候会锻炼。
“刚刚是萧尘、李辰，还有杨茵和热芭，你们四个人轮流着来吧。”
“之前不就是循环来的？”萧尘问着。
“当
然不是了，循环不过是一个很局限的东西。”
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“你什么想法，喝？你也能够看得出来！”
赵恺指了指泡脚池里的灰褐色。
“你们把脚放下去，慢慢的闭上眼睛，感受一下。”
导演说着，他们都不约而同的闭上了眼睛。
泡脚就是一个享受的过程。
“感觉泡脚之后，整个身体都舒服了！”赵恺闭着眼睛语气软绵绵的道。
“好舒服，我好久没有这么享受过了。”
每个人都在为了生活而忙碌着他们很少泡脚。
这时很难得的时刻。
导演趁着他们闭眼的时候，拍下了照片。
时间很快过去了。
“之前的泡脚是为了让你们放松一下。”导演说道。
“放松？那我们干啥？”
萧尘看着导演道。
“上道具。”
随着导演的声音落下，身后的黑衣人跑了出来。
“这么大？能够搬得动？”
很快，黑衣人把道具搬到了他们的面前。
“不会又来吧。”
他们看着指压板和一些他们不是很熟悉的道具。
不过看起来的话，还是很疼
“之前不是就上过指压板了？这一期又来？导演要不要这么狠。”
邓潮看着指压板之后立马就绝望了。
萧尘看着指压板有些无奈。
不过，转眼想到，踩在指压板上能够刺激血液流通，有益健康。
这让萧尘顿时有些期待上指压板。
“还有举杠铃？”
“这看起来恐怕要100斤了。”杨茵看着
杠铃。
这100斤的东西她肯定是举不起来的了。
“我们女生你也举这个？”迪丽热芭有些惊讶的看着杠铃。
她这才刚来不久，这杠铃就出来了？
“应该不吧。”萧尘觉得导演应该不会这么不通情达理，女生肯定会相对于轻松一些。
果不其然，接下来的道具是呼啦圈。
“你们转呼啦圈？”
“咱感觉今天的活动跟体育有关。”
这些全部都是体育器材。
“男生举杠铃1分钟，即可完成目标，女生转呼啦圈30分钟。”
导演说完后，邓潮打算第一个去尝试。
只见他走进了杠铃，弯腰准备去举杠铃。
“我的老腰！”邓潮突然感觉闪到了腰。
“你快起来。”李辰见状，连忙跑过去把邓潮给扶了起来。
“你说你一个“老人”还非要去举杠铃，这不就闪着腰了！”李辰无情的说着。
邓潮则表示：“我老嘛？我不老，人老心不老。”
“行行行。”
李辰把邓潮给扶到椅子上后，开始邓潮唠嗑。
“之前让你去健身，你不去，你真闪着腰了？”李辰说到后半句的时候，收起了刚刚那副笑嘻嘻的模样，语气变得关切起来。
“没有，就是感觉要闪到了，要真是闪到了，我现在就不是在这里了。”
邓潮笑着说。
“不过我想先休息一下。”
接下来是王卒蓝。
王卒蓝是跑男里最矮的一个。
“卒蓝加油！让他们看到什么叫做浓缩的都是力量！”
原本王卒蓝
一副气势汹汹的模样，一听到赵恺的话后就忍不住笑出了声。
“笑啥？很好笑吗？”赵恺觉得自己说的没错啊。
“别逗我笑了，我要严肃，专一点的。”王卒蓝说完后，深吸了一口气。
王卒蓝脸上的青筋暴起，看起来很是费力的模样。
“加油，卒蓝！你是最棒的。”萧尘给王卒蓝加油。
王卒蓝咬紧了牙关。
果然，杠铃被王卒抬起来了。
不过只坚持了几秒中。
其实这样就很不错了！
“哇哦，卒蓝好棒！”杨茵给王卒蓝加油打气。
王卒蓝之前也没有想到他竟然会把杠铃给举起来。
他也不禁给自己服了鼓掌。
此时，轮到了萧尘。
萧尘站到了杠铃前面。
他先是试探性的去举杠铃。
“不沉？”萧尘感觉这个杠铃并没有什么重量。
“不应该啊，这不管怎么说也是100斤的东西，怎么可能会重！这是之前系统奖励的第八十一招式？”萧尘暗暗的心里想着。
还真是这样，疏通了萧尘的经络之后，萧尘就会力气变得很大。
萧尘故意做出有些费力的模样。
如果他就这么轻松把杠铃举起来，会不会有一点太不真实了。
这样的话，观众肯定会以为这个道具是假的。
“萧尘难道也不能把这个给举起来？”
“不知道诶。”
王卒蓝一直都早注视着萧尘的动作。
不过萧尘没过多久就开始发力。
不得不说，萧尘的表演的能力还挺不错的。
“要举起来！好
厉害！”王卒蓝看着萧尘把杠铃举起来之后，不禁给萧尘服了鼓掌。
陆陆续续的，他们也都开始举杠铃。
李辰当然不负众望的把杠铃举起来了。
“这次获胜的是萧尘和李辰两人。”
“现在轮到女生”
杨茵和迪丽热芭两人选择好了呼啦圈之后，就开始转动起来。
随着镜头的特写，能够发现杨茵和迪丽热芭两人的腰显得特别的细。
这让许多人都是很羡慕的。
“啊哦，杨茵，热芭加油！”
这时，王卒蓝看着两人给他们招了招手。
然而迪丽热芭和杨茵两人并无心管这些，现在她们要做的就是如何度过这半个小时。
“看着两位姐姐的腰，感觉转完呼啦圈之后腰都要废掉了！”
“来自胖子的凝视。”
“胖子+11111。”
许多网友开始期待萧尘和迪丽热芭。
“终于结束了，我现在感觉我的腰已经不是我的了，太痛了！”杨茵用手叉着腰道。
额头上的汗水也清晰可见。
“要坚持嘛。”
“30分钟刚刚好。”
杨茵之前在家里有练过呼啦圈，所以这对于她来说先对会简单些。
“嗯嗯，你们俩同时。”
迪丽热芭听了赵恺的话后，迪丽热芭扭头问着萧尘：“这呼啦圈还挺厉害的。”
萧尘觉得呼啦圈是必备的。
毕竟他有时候会锻炼。
“刚刚是萧尘、李辰，还有杨茵和热芭，你们四个人轮流着来吧。”
“之前不就是循环来的？”萧尘问着。
“当
然不是了，循环不过是一个很局限的东西。”
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